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五个好习惯，让白发变黑！

当我们的头发开始出现一缕银色，说明岁月的侵蚀已经在我们的身体上打下烙印，但是想让白发变黑并非是完全不可能的，尤其是对于一些年纪轻轻就拥有白发的人来说，只要能够养成以下这五个好习惯并且持之以恒，让白发变黑指日可待。

五个好习惯，养发，让白发变黑!

1、多吃黑色食物

中医讲究五色入五脏，黑色食物入可补益精，所以经常使用黑芝麻、、黑豆等食物，就能够养好元气，让白发变黑，没有白发的人多吃也能---白头发的滋生。

2、11点以前就寝

充足的睡眠可以让身体得到---的休息，而且夜间11点前就寝能够让---流经胆肝，养发馆，所以可以让肝血充盈，而肝气足则会身体康健并且对于白发变黑是十分有助益的。

3、每天规律运动

每天保持规律的运动可以让全身的气血运行顺畅，因此能够让---濡养头皮，促进头皮部位的---循环，而头发得到---的滋养也会让白发变黑，黑发更有光泽。

4、手指头皮

大家都知道要有修理的头发就要勤梳头，那么要想白发变黑就要勤头皮，每天用指腹在头皮上画圈按揉，或轻敲整头头皮，都可促进头部的气血流动，白发较多的部位要加强力度。

5、进行养发

养发馆找一个白发变黑的公司进行的养发护发，配合使用各种科技含量高的养发产品让头皮和---得到充分的滋养，促使白发变黑。

养发馆要注意哪些事项

现在加入养发馆---。加入养发馆需要考虑哪些事项?这需要从养发馆的品牌、费、盈利能力等多个方面进行考察。

养发馆加入什么品牌比较好?

除了品牌的度、好感度外，还要知道该品牌下的产品是否正规有效，售后是否完善等。---的品牌实力的支持对初学者创业者来说非常重要。因为有---的品牌背书，创业成功的机会越来越大。因此，养发馆的选择更为重要。详细说明了这句话养发馆的选择。加入养发馆的费用是多少?

每个养发馆的加入费都不同，即使是同一个品牌，开店地点也不同，所以店铺大小不同，费用也不同。养发馆费不能---降低，但不能---认为越高越好。主要看是否有适合品牌的产品和增值服务，是否能提供长期经营所需的产品支持、技术支持。

养发馆加入---吗?

是的，我们只要加入一个人养发馆不---，就不必加入。能否---，一是如何做品牌的营销工作，二是看产品或服务的利润率。养发馆如果品牌---不好，植物养发，怎么想也不可能有发展前景。同样，如果产品或服务的价格不好，利润就不能---，顾客再多也很难---。我想进一步了解加入养发馆不---的问题。